HappyRainy的部落格

      為什麼孩子動不動就哭鬧？有些孩子的眼睛像水龍頭一樣，流行語說｢哭點很低｣，一般人 認為的小事也可讓他/她”飆淚”。有些孩子則是不哭則已，一哭就不 可收拾，但是哭完了卻好像剛剛沒發生過一樣，馬上又開心起來。有些孩子會哭到臉色發青發白、躺地或撞牆，讓大人好擔心，以後只要他一不高興大人就趕緊哄他 /她或不敢要求他/她，擔心孩子再度哭成那副恐怖的模樣。

說到做到，對孩子很重要。這道理大家都知道，可是就做不到。

    溝通分析理論認為，每個人的心裡都是由三種不同的”自我狀態”所組成：”父母(P)”、”成人(A)”、”兒童(C)”。這些專有名詞在這裡有特別的涵意，以下逐一介紹。

初戀真的最美嗎？

  相信不少世間男人一定很好奇，為何情人/自己總忘不了初戀情人，對於初戀情人，記憶深刻，有種莫名的迷戀。甚至有俗話說：「初戀最美」。

你的孩子長大後，他的行為和想法會受到朋友和同學（意見和價值觀）的影響，他要買和朋友一樣的衣服、玩具或運動器材，這種影響就叫同伴（輩）的壓力。

兒童的心理發展，因著環境所接受到的刺激，及兒童天生氣質之差異而有所不同，性虐待對兒童所造成的傷害，也因依兒童的個性、受虐年齡、受虐時間長短及與施 虐者間的關係，而造成不同層面的影響。但有一不爭的事實是，性虐待這種建設性的刺激，對兒童的心理發展產生干擾的作用，所以愈了解兒童心理發展的過程，也 愈能洞悉性虐待對未來主人翁的影響。

寫給社會角落，千千萬萬個伊美…

伊美，現在35歲，她是個好太太，兩個孩子的好媽媽；她受過完整的高等教育，是一名出色的專業人員，而她卻也經歷了性虐待的痛及漸漸走出陰霾的喜悅。

 

    孩子的「不當行為」可能千百種：自傷、攻擊、打斷他人、逃避任務、易怒、尖叫、敲打、吸手指、走失、獨佔、說謊、偷竊、不願上學……太多了。

      在人生腳本中，孩子在父母和重要他人的影響下將禁令（禁止訊息injunction）存入了自己的兒童自我狀態（Ｃ）中。試著想像一個畫面：這些禁令猶如 沉重的大石頭，綁住了浮在水面上的孩子們的腳踝，將他們往下拉。為了求生存，孩子們需要向上提升的拉力，而這些可能是像浮板、氣球、或直升機救援繩的求生 力量，在溝通分析理論中稱為＂心理驅力(drivers)＂，共分為五種類型：

      早在孩子還沒學會語言之前，他們就已經先學會接收與表達非語言訊息。不論是透過表情（包括眼神接觸與臉部肌肉動作）、聲音（一出生就會哭了，不是嗎？)、 還是肢體動作（精細動作如手勢，粗大動作如手腳揮舞等），幼兒早已如火如荼地在和周遭世界進行互動。這一切的理由很簡單：為了生存。孩子必須努力了解這世 界運作的規則，一步步摸索讓自己順利活下來的訣竅，因此對外在訊息的感知和處理，在生命早期就已顯得非常重要。

      溝通分析理論認為，每個人隨著成長經驗的不同，會逐漸形成一套獨特的人生腳本(life script)，而人們每天的生活則似乎大致按照這個腳本在進行，雖然多數時候這一切都是發生在不自覺的情況下。人們傾向不自覺(有時自以為主動)地依照 生命腳本的內容與範圍去選擇讓自己重複經歷一些人事物，以確認並強化自己的生命腳本內容（例如：較為正面的：｢只要我肯努力，我做什麼事情都會成功｣，或 較為負面的：｢我必須不斷討好別人才能獲得足夠肯定｣）。這個重複確認自己是誰的心理歷程，很像是在收集”情緒點券(stamp)”和兌換能夠強化”腳本 訊息”的行動後果。

     我們多半都聽過｢人生如戲，戲如人生｣這句話。溝通分析理論認為，人在小時候透過與父母或其他主要照顧者的互動而漸漸累積生活經驗之後，會開始對｢我是 誰｣以及｢我以後要做什麼｣形成一個初步的藍圖。這些感覺和想法很隱微，不容易分辨或表達清楚，猶如一顆細小的種子，在孩子小小的心靈中悄悄萌芽。

    溝通分析理論認為，每個人都是”ok”的（所有人都值得存在於這世上，不分貴賤、種族、性別、宗教或其他個人特質），因此每個人也都是有需要且必須被鼓勵的。

羅傑斯雖然被尊為是人本治療學派的創始人，但他很清楚地表示，他無意「創造」一個學派，他也不是一定要心理師將他的話奉為圭臬。在所有心理治療學派中，他是少數幾乎不強調治療技巧的人，勉強有的話，就是同理。

林玉華教授提到，在治療裡面，維持好架構有五十分，說了一句對的話，就有一百分了。

演講進行到發問時間，有一位臨床工作者，拿自己工作上的一個困難，就教於林玉華教授。

    健康和智力正常的嬰兒是一定需要經常醒來的。人類的腦袋與動物不一樣，嬰兒第一年的腦袋成長的速度相等於未來１０年的速度，而且人類的腦袋兼有智力和情感的能力，因此嬰兒的淺睡期（即經常醒來）是腦袋高速發展的效應。專家認為淺睡狀態就像是發育中腦的自我刺激一樣，提供視覺想像並促進心智發展(Roffwarg 1966)。

習得無助感

瑪麗·愛因斯沃斯簡介

　　瑪麗·愛因斯沃斯（Mary Dinsmore Salter Ainsworth）出生於1913年美國俄亥俄州的格倫代爾市，逝於弗吉尼亞州的夏洛特維爾市。

　　愛因斯沃斯對心理學的最重要的貢獻是早期情感依戀方面的研究。1989年獲美國心理學會頒發的傑出科學貢獻獎。