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    何時開始如廁訓練，完全取決於孩子的發展。根據研究指出，18～30個月開始如廁訓練，成功機會較大，但之所以非限定在某一年齡開始如廁訓練，是因為每個孩子發展速度和成熟年齡都不太一樣。

     要開始訓練孩子如廁，應待孩子神經、肌肉、認知或語言發展具一定成熟度才開始，而這些大都在孩子1.5歲左右或之後才會表現出來：

動作方面：
孩子要能行走、跑，能夠自己蹲下一段時間再站起來，且動作穩定協調；
能夠穩定小馬桶上且配合下腹用力等。
可以自己把小褲子拉上或拉下，即使沒有辦法作得很完整也沒關係。

認知方面：
可以聽懂簡單的指令；會意識到自己已經尿尿或大便在尿布上，如小朋友在尿尿時，會愣住幾秒鐘，停頓他的遊戲或動作，或在便便時，出現用力、臉部脹紅的情形，讓家長可以察覺出來，表示他有意識到自己在尿尿或排便。

生理方面：
一天有2、3個小時尿布是乾的，表示膀胱括約肌較有力量控制了。
家長可以知道孩子約略固定於何時解便。

行為方面：
能夠安靜坐下來五分鐘，要不然可能沒辦法完成解尿或排便。。
孩子願意有合作的行為。

如廁訓練三階段：

第1階段
當孩子出現上述生理、認知、行為指標後，家長便可考慮進行如廁訓練。
一開始，發現孩子解在尿片上時，可告訴孩子「你現在尿尿便便了」，這可加強孩子對排洩和語言的連結。

由於這時孩子這時白天能有2、3個小時尿片是乾的，家長白天可先將孩子的尿片拿掉，配合定時如孩子喝水或用餐後1小時內帶孩子坐在馬桶上，時間約5～10 分鐘即可，讓他嘗試在馬桶上如廁。 初期孩子可能不見得能順利如廁，或是重新穿回褲子後才解了出來，這時家長可提醒他「尿尿便便在褲子上會濕濕，感覺不舒服，下次可以到馬桶上尿尿便便」等。 之後，可以每隔1～2小時便讓孩子到馬桶上坐一會，隨著孩子發展及練習次數多了，漸漸地成功的機會也會增加，這時候家長更應給予鼓勵，增加孩子的動力。

注意事項：
大小便控制能力的成熟度和大腦的額葉有關，而夜間睡眠時，額葉的功能又會下降，因此家長在第一階段，適合於白天進行如廁訓練，夜間可能還是要幫孩子穿上尿片！

第2階段

有了前期的訓練，之後孩子感覺到尿急或便便的時候，常會出現一些焦躁不安、摸下體的行為。家長發現時，可以告訴孩子「你現在想要尿尿便便了」，並帶他去馬 桶上坐好。如此一來，之後孩子每預期到自己快要尿尿、便便時，便知道要請家長帶他去廁所囉！該階段最大的困難，即孩子意識到想要尿尿、便便時，可能馬上就 地解放了，讓父母措手不及。然而這些失敗都是如廁訓練的必經過程，還請家長保持耐心。由於孩子能進一步表達我要尿尿便便，且暫時憋住尿意、便意，之後就定 位脫下褲子再順利如廁，這需要建立在神經學發展更成熟的基礎上，以運用下身的括約肌暫時憋住尿尿便便。

如廁後清潔，這時孩子解尿後雖然可以拿著衛生紙擦拭下部，但多半不能擦得很乾淨，而且也不知道該注意擦拭的方向，故須由家長協助。

穿脫衣物：
2～3 歲孩子大都可自己將小褲褲拉下，只是動作可能比較慢，但剛開始為避免孩子憋不久而在過程中就地解放，家長可以提供協助，或將孩子的便盆放在他遊戲附近的角 落，讓他想要如廁時，能夠趕快脫褲子到馬桶上做好，減少失敗的經驗。至於穿褲子的部份，可能要到孩子4歲後才能表現得比較好。

從第一階段要進展到第二階段該花多久時間，原則上需要3～ 6個月期間完成就可以，建議家長寬心以對。如果剛開始便失敗了，可以先退回原點，待1、2個月後再重新開始，等到孩子能夠做到階段性要求，家長再考慮進行下一階段即可。

第3階段

孩子能夠忍住尿意、便意，脫掉小褲褲再如廁，已經算符合如廁訓練的要求。之後孩子如能維持半年以上，沒有什麼錯失，家長可以接著觀察孩子夜間穿著時的尿片，如果經過六小時睡眠，尿布片為乾爽的狀態，那麼就能讓孩子試著睡覺時不穿尿片。

差不多至4、5歲的時候，孩子解尿後，自己用衛生紙擦拭下部的動作已能做得很好，而解便後的清潔，前期因孩子手不夠長，及肌肉力量限制，可能比較不理想， 這方面訓練也是要到4、5歲才能達成，家長可讓孩子自己清潔，不過還是要再檢查確認為宜。整個如廁訓練（含夜間不尿床、便便後的自我衛生）若能於2～6歲 訓練完成，就算大功告成。

出處：http://www.mamastation.com/index.php?option=com_content&view=article&id=247%3Atoilet-training-a&catid=36%3Aearly-childhood&Itemid=55